1 honap alatt fogyni - 48 kg-ot fogytam 8 hónap alatt! - Házipatika fórum

1 honap alatt fogyni -


Azt hittem, sosem tudok lefogyni! Sikeresen lefogytam 60 kg vagyok. Es itt is dolgozom csak most meg a lannyal itthon vagyok 1 evet. Malacot nem tartok, hogy az ette volna meg. Minden, ami a kaloriabazis. Elkezdtem napi szinten 1 honap alatt fogyni. Remlem en is lefogyok mint ti. Raadasul demotival vagy hogy is mondjam, az, hogy ma az iskolaban testzsirszazalek meres volt es en a tulsulyos kategoriaba tartoztam. Amit meghagyott a gyerek. Szeptemberben letettem a cigit! Ez volt gyerekkoromban az egyik nagy kedvencem. Szerintem is lehet fogyni reg-enor-ral, mint barmelyik masik csodaszerrel amitarulnak es reklamoznak, ha betartassz egy akarmilyen dietat.


Csak kurkuma van benne. Hiszen "Az vagy, amit eszel Mar a Cukor es pekaru mentesseg is biztos ut a sikeres fogyashoz. Az eszement receptem ez volt: Sikeresen lefogytam 60 kg vagyok. Igy ket honapi munkam sikertelen. Raadasul demotival vagy hogy is mondjam, az, hogy ma az iskolaban testzsirszazalek meres volt es en a tulsulyos kategoriaba tartoztam. Ugye nem fog cserbenhagyni!? Delete From Topic The post will be removed from this topic completely. Viszont a kaloriaszamlalasban nincsenek tiltott etelek,ha eppen tortat 1 honap alatt fogyni meg nagy ritkan, hat az is belefer, nem all fejre tole a fogyokurad. Magamrol anyit hogy 5 gyerekes anyuka vagyok 43 evesIndulasom 88 kg volt es a cel 63 kg, Ianuar 7-iken indultam es jelenleg lassan 4 honap alatt fogytam 15 kg-otTudom hogy a celig meg van mit dolgozni de remelem sikerulni fog, Meg anyit szeretnek hozzafuzni hogy sajnos honap sportolas nem igazan megy nekemtulsagosan lusta vagyok ahoz, Igaz sokszor alig 1 honap alatt fogyni hogy kicsit alatt tudjam tenni a hatsomatDe azert igyekszek nai 20 percet fogyniennel tobre egyelore nem megy. Jelenleg 96 kg vagyok. A kliensek kevesebbet fognak enni.

Most vagyok 92 kg. Egy kapszula mg. D A holnapi reggelim kcal lesz. Amikor elkezdtem, a III. Delete From Topic The post will be removed from this topic completely. Csak nemtudom hogy elegendo e a kaloriam melle. Azt gondolod ha most nem eszek meg kaloriat akkor nincs iskolam?

Most vagyok 92 kg. Csak kurkuma van benne. Nem szenvedve, nem koplalva. Ez itt a belso szoveg. Es itt is dolgozom csak most meg a lannyal itthon vagyok 1 evet. Az eszement receptem ez volt: Remlem en is lefogyok mint ti.


Olyasmi voltam, mint most. Reggel 11kor reggelizzek es 4kor ebedeljek. Remlem en is lefogyok mint ti. Es 4 utan ne egyek semmit. Elvileg ez mindenkinek eletmodvaltas kell legyen maskeppen barki visszahizik es gyorsan. Minden, ami a kaloriabazis. Remlem en is lefogyok mint ti. Olyasmi voltam, mint most. Ugye nem fog cserbenhagyni!? Malacot nem tartok, hogy az ette volna meg. Akkor gyorsan a jelen:

Minden, ami a kaloriabazis. Elkezdtem napi szinten edzeni. A "poly" annyit jelent, hogy sok. Na de mennyi is az? Igy ket honapi munkam sikertelen.

Igy ket honapi munkam sikertelen. De persze nem eszek ennyit Mar a Cukor es pekaru mentesseg is biztos ut a sikeres fogyashoz. Egyszer volt, hol alatt volt, honap egyszer, hogy 83 kg voltam. Jelenleg 96 kg vagyok. Mindenki csak abban gondolkodik, fogyni mennyit fogok fogyni, abban nem, hogy meddig fogom megtartani. Ugy allitottam be magamnak hogy 1 het 1kg mivel magas vagyok es 83 kg lettem igy hat 30 kg-t le kell majd fogyak.


Az egyetemen az 1. Azt hittem, sosem tudok lefogyni! Cukor helyett ha tehetem eritritol. Akkor 96 kg voltam. Ma reggel 98,3 kg voltam. Minden, ami a kaloriabazis. Ez volt gyerekkoromban az egyik nagy kedvencem. D A holnapi reggelim kcal lesz. Az miert van hogy pl.

Most 57,5 kg vagyok. Remlem en is lefogyok mint ti. Olyasmi voltam, mint most. Igy az edzessel kiirja hogy kaloriat ehetek. Fogyokura semmit Sem er. Pontosan 64 napja kezdtem a kaloriabazis. A kliensek kevesebbet fognak enni. Mar a Cukor es pekaru mentesseg is biztos ut a sikeres fogyashoz.


Egyszer volt, hol nem volt, volt egyszer, honap 83 kg voltam. D A holnapi reggelim kcal lesz. Azt gondolod ha most nem eszek meg alatt akkor nincs iskolam? Ezt sem fogyni elfelejteni. Minden, ami a kaloriabazis. Mar a Cukor es pekaru mentesseg is biztos ut a sikeres fogyashoz. Beallitottam hogy heit 0,5 kg-t foggyak, mert tudom ha fogyok es beirom keesebbett lehet enni majd. Fogyokura semmit Sem er. Hogy le fogok fogyni. Nem ette meg a reggelit, hisztis lesz. Ezt sem szabad elfelejteni.

Amit meghagyott a gyerek. Malacot nem tartok, hogy az ette volna meg. Amikor elkezdtem, a III. Ez volt gyerekkoromban az egyik nagy kedvencem.

Hogyan adtam le 26 kg-t? Koszonom, egyebkent 16 eves vagyok, cm es 61 kg. Nem ette meg a reggelit, hisztis lesz. Ecetet nem tudom mivel, de sose szerettem. Olyasmi voltam, mint most.


Milyen lett a laborleleted? Hogyan adtam le 26 kg-t? Ezt sem szabad elfelejteni. Itt meg kell jegyezek egy furcsa dolgot. A 63 kg-hoz milyen magas vagy? Akkor 96 kg voltam. Az egyetemen az 1. Reggel 11kor reggelizzek es 4kor ebedeljek. Kiemelt tartalmaink Vitamin ABC. Na de mennyi is az?

Viszont a kaloriaszamlalasban nincsenek tiltott etelek,ha eppen tortat kivansz meg nagy ritkan, hat az is belefer, nem all fejre tole a fogyokurad. Igy az edzessel kiirja hogy kaloriat ehetek. Sikeresen lefogytam, s ezt most megosztom Veletek. Koszonom, egyebkent 16 eves vagyok, cm es 61 kg. Ugye nem fog cserbenhagyni!? Ez volt gyerekkoromban az egyik nagy kedvencem. Az miert van hogy pl.

Olyasmi voltam, mint most. Nem szenvedve, nem koplalva. Viszonylag mindenr megtudok csinalni a torna alatt, felules fekvotamasz ezekis mennek. Ma reggel 98,3 kg voltam. Azt hittem, sosem tudok lefogyni! Minden, ami a kaloriabazis. Malacot nem tartok, hogy az ette volna meg. Szoktam aerobikot is csinalni, mikor milyen faradt vagyok de igyekszemminden nap.

fogyás 2 hét alatt, segitseg fogyni akarok, fogyás 8 hónap alatt, fogyni 1 hét alatt, gorkorcsolyaval fogyni, fogyás vérnyomás, 2 honap alatt fogyni, levessel fogyni, sulyzos edzestol lehet fogyni

0 Replies to “ - ”

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>